News Index LIFESTYLE

Kesar lassi

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான கேசர் லஸ்ஸி

கேசர் லஸ்ஸியை குட்டீஸ் விரும்பி சுவைப்பார்கள். இந்த லஸ்ஸியில் புரதச்சத்து, கால்சியமும் நிறைந்துள்ளது. இன்று இந்த லஸ்ஸி செய்முறையை பார்க்கலாம்.

Reade More...

Curd or Buttermilk is the Best ?

கோடை காலத்தில் தயிர் - மோர் சிறந்தது எது?

கோடை காலத்தில் தயிர்சாதம் சாப்பிட்டால் அது மந்தத்தை ஏற்படுத்தி, செரிமானக் கோளாறை இன்னும் அதிகப்படுத்திவிடும். அதனால் உடலில் சூடு அதிகமாகிவிடும்.

Reade More...

Summer Tips Skin Problems

சரும பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கான கோடை கால டிப்ஸ்

சருமப் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கோடை காலத்தில் சருமப் பாதுகாப்புக்கு என்னென்ன செய்யலாம்... எந்த ஃபேஸ் பேக் பயன்படுத்தலாம் என்பது குறித்து விரிவாக அறிந்து...

Reade More...

Keema saag

சாதத்திற்கு அருமையான மட்டன் கீமா சாக்

மட்டனுடன், கீரையை சேர்த்து செய்யும் மட்டன் கீமா சாக் ரெசிபியானது சாதம் மற்றும் சப்பாத்திக்கு சூப்பராக இருக்கும். இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம்.

Reade More...

Children enjoy summer tips

கோடையும்.. குழந்தைகளும்..

கோடை விடுமுறையை குழந்தைகள் குஷியாக கொண்டாடி மகிழ பெற்றோர் அவர்களை அனுமதிக்க வேண்டும். அதேவேளையில் ஒருசில விஷயங்களில் கவனமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

Reade More...

Single arm triceps workout

கைகளில் உள்ள அதிகளவு சதையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி

பெண்களுக்கு கைகளில் உள்ள அதிகளவு சதையை குறைக்க சிங்கிள் ஆர்ம் ட்ரைசெப்ஸ் பயிற்சி உதவும். இன்று இந்த பயிற்சியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

Reade More...